1、夫妻性生活应保持什么频率

答:一般而言,每周2-3次为宜。当然,具体次数还应因人而异。如果双方工作较忙、体力较差或身体不适等,也可适当减少次数。

2、如何判断自己是否性功能正常

答:男性性功能正常与否主要取决于yin jing雄起和she jing时间的长短;女性则主要看yin dao的润滑情况以及yin dao分泌物的气味是否正常。此外,还要注意有无其他异常症状出现。例如阳痿、早泄、遗精及不she jing等均属于不正常现象。

3、什么是xing yu美妙境界

答:是指男女双方在xing jiao过程中途退出现的极度兴奋状态,是性行为达到和谐的标志之一。xing yu美妙境界的强度与持续时间受多种因素的影响(如年龄、健康状况、精神心理状态等),但大多数人的xing yu美妙境界维持的时间较短(约5分钟)。

4、怎样提高xing yu

答:首先要消除对房事的紧张情绪;其次是加强锻炼,特别是增强体质;再次要养成良好的生活习惯(戒烟限酒)、饮食营养均衡和保证充足的睡眠等均可提高xing yu水平并改善性能力。(1)坚持参加体育锻炼有助于增加肌肉的力量和促进血液流通;(2)多吃含锌食物可提高性生活质量;(3)多食富含维生素A的食品;(4)经常饮用蜂蜜可防止皮肤干燥;(5)常饮牛奶有益于改善xing ai时的感觉;(6)每天食用适量的葵花子油有助性的作用;(7)适量服用维生素E能起到抗衰老的作用。(8)每天喝1-2杯葡萄酒有利于

《夫妻生活1000问》

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