1、聊天技巧

(1)当遇到对方是新手时,不要直接问一些专业的问题。因为这样会让对方感到压力,从而影响彼此之间的交流。正确的做法是:先让对方说一说自己的想法和感受,然后你再根据对方的想法进行适当的补充。

(2)在聊天过程中要尽量保持良好的心态,不要随便发怒或者生气。如果遇到自己不喜欢的事情的话,可以委婉的表达出自己的意见;如果是自己喜欢的对象的话,也可以大胆的说出来哦!

(3)聊天的时候要注意自己的语气、表情和用词等细节问题哦!例如:用比较夸张的表情来表现自己开心的一面;用疑问的语气来引起对方的注意等等。

2、养生知识

1、喝水

水对于人体而言是非常重要的物质之一了!每天喝足量的水能够促进新陈代谢以及血液循环等效果呢~而且多喝水还可以预防便秘以及上火等问题呢~所以大家一定要注意多喝水的习惯啦!不过也要注意不能喝过烫的水哦~不然很容易烫伤口腔黏膜的哟~

2、吃水果

多吃水果也是很有利于身体健康的呢～特别是对于那些想要减肥的人来说更是如此啦～多吃水果不仅有利于减肥还能美容养颜的呢～所以大家一定要多吃水果哦~但是也不能过量食用哟～否则容易长胖的哦～另外还要注意的是不能吃太多凉性食物喔......比如西瓜、梨子、香蕉之类的寒性食物就不宜多食了呢......

3、睡觉

睡眠对我们的身体是非常重要的啦～只有充足的睡眠才能保证身体的

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